Kelas : 2Pa12
NPM : 15515920
a.
Psikoterapi
psikoterapi disebut
juga dengan istilah terapi kejiwaan, terapi mental, atau terapi pikiran. Orang yang
melakukan psikoterapi disebut Psikoterapis (Psychotherapist). Seorang
psikoterapis bisa dari kalangan dokter, psikolog atau orang dari latar belakang
apa saja yang mendalami ilmu psikologi dan mampu melakukan psikoterapi.
Psikoterapi merupakan
proses interaksi formal antara dua pihak atau lebih, yaitu antara klien dengan
psikoterapis yang bertujuan memperbaiki keadaan yang dikeluhkan klien. Seorang
psikoterapis dengan pengetahuan dan ketrampilan psikologisnya akan membantu
klien mengatasi keluhan secara profesional dan legal.
Ada tiga ciri utama
psikoterapi, yaitu:
v Dari
segi proses : berupa interaksi antara
dua pihak, formal, profesional, legal dan menganut kode etik psikoterapi.
v Dari
segi tujuan : untuk mengubah kondisi psikologis seseorang, mengatasi masalah
psikologis atau meningkatkan potensi psikologis yang sudah ada.
v Dari
segi tindakan: seorang psikoterapis melakukan tindakan terapi berdasarkan ilmu
psikologi modern yang sudah teruji efektivitasnya.
Psikoterapi didasarkan
pada fakta bahwa aspek-aspek mental manusia seperti cara berpikir, proses
emosi, persepsi, believe system, kebiasaan dan pola perilaku bisa diubah dengan
pendekatan psikologis. Tujuan psikoterapi antara lain:
v Menghapus,
mengubah atau mengurangi gejala gangguan psikologis.
v Mengatasi
pola perilaku yang terganggu.
v Meningkatkan
pertumbuhan dan perkembangan kepribadian yang positif.
v Memperkuat
motivasi klien untuk melakukan hal yang benar.
v Menghilangkan
atau mengurangi tekanan emosional.
v Mengembangkan
potensi klien.
v Mengubah
kebiasaan menjadi lebih baik.
v Memodifikasi
struktur kognisi (pola pikiran).
v Memperoleh
pengetahuan tentang diri / pemahaman diri.
v Mengembangkan
kemampuan berkomunikasi dan interaksi sosial.
v Meningkatkan
kemampuan dalam mengambil keputusan.
v Membantu
penyembuhan penyakit fisik.
v Meningkatkan
kesadaran diri.
v Membangun
kemandirian dan ketegaran untuk menghadapi masalah.
v Penyesuaian
lingkungan sosial demi tercapai perubahan dan masih banyak lagi.
Psikoterapi berbeda
dengan pengobatan tradisional yang sering memandang gangguan psikologis sebagai
gangguan karena sihir, kesurupan jin atau karena roh jahat. Anggapan-anggapan
yang kurang tepat tersebut karena sebagian masyarakat terlalu mempercayai
tahayul dan kurang wawasan ilmiahnya.
Dalam psikoterapi,
gangguan psikologis diidentifikasi secara ilmiah dengan standar tertentu.
Kemudian dilakukan proses psikoterapi menggunakan cara-cara modern yang
terbukti berhasil mengatasi hambatan psikologis. Dalam psikoterapi tidak ada
hal-hal yang bersifat mistik. Klien psikoterapi juga tidak diberi obat, karena
yang sakit adalah jiwanya, bukan fisiknya.
Psikoterapi bukan untuk
menangani orang gila (orang yang rusak otaknya). Justru psikoterapi hanya digunakan untuk menangani orang waras
yang sedang mengalami masalah psikologis, atau untuk membantu orang normal yang
ingin meningkatkan kemampuan pikirannya. Sedangkan penanganan orang gila adalah
urusan Rumah Sakit Jiwa (RSJ).
Dalam sesi Psikoterapi,
Anda akan diajak membahas dan menganalisa hambatan psikologis yang ada dalam
diri Anda, kemudian mencari pemecahannya dengan cara menerapkan metode
psikoterapi yang paling cocok. Psikoterapi hanya bisa dilakukan apabila Anda
ingin disembuhkan atau ingin berubah. Psikoterapi tidak bisa dipaksakan kepada
orang yang tidak mau dibantu.
b.
Test Psikologi
Test psikologi online
adalah psikotest yang dapat diakukan secara mandiri melalui teknologi internet.
Test psikologi online dapat dilakukan dengan dua cara :
1.
Test
of Maximum Performance (test psikologi kemampuan)
Test of Maximum Performance adalah
kelompok tes psikologi yang digunakan untuk mengukur kemampuan maksimum subjek
seperti inteligensi (kemampuan mental umum) dan bakat/talenta (kamampuan mental
khusus).
2.
Test
of Typical Performance (test psikologi kepribadian)
Test of Typical Performance adalah
kelompok tes psikologis yang digunakan untuk mnegukur kamauan subjek seperti
minat dan kepribadian subjek.
contoh web yang menyediakan tes psikologi online :
Sumber :
http://www.psikoterapis.com/?en_apa-itu-psikoterapi-,6
(diaskes pada hari minggu 25, desember 2016 pukul 10.00 WIB)
http://jagaddhita.org/portfolio/details/tes-psikologi-online
(diaskes pada hari minggu 25, desember 2016 pukul 10.00 WIB)
uji kecerdasan anda dengan menjawab 10 soal Psikotes, skor tertinggi akan mendapatkan point ,latihan psikotes online untuk mengasah kecerdasaan anda
BalasHapus